「フランスのスーパーで買い物するけど、言葉が通じるかな…」「現地のスーパーでどんな商品を買えばお得なのだろう」と不安に思っている方も多いでしょう。
フランス旅行をより充実させるなら、現地のスーパーマーケットを上手に活用することがカギです。
この記事では、フランス旅行を計画している方に向けて、
- フランスのスーパーマーケットの種類と特徴
- 現地スーパーでのお得な買い物のコツ
- 日本人旅行者におすすめの購入品リスト
上記について、解説しています。
現地の人々と同じ場所で買い物をすることは、その国の食文化や生活習慣を知る絶好の機会となります。
フランスのスーパーを活用すれば、レストランでの食事だけでは味わえない本場の味を楽しみながら、旅行費用も節約できるはずです。
旅の思い出作りと予算管理の両立を目指す方は、ぜひ参考にしてください。
フランスのスーパーでの買い物体験
## フランスのスーパーでの買い物体験
フランス旅行の醍醐味のひとつは、現地のスーパーマーケットで買い物をすることです。
観光客向けの高額なお土産ショップとは異なり、地元の人々が日常的に利用するスーパーでは、リーズナブルな価格で本場のフランス食材や日用品を手に入れることができます。
パリを中心に、フランス全土には様々なタイプのスーパーマーケットが存在し、それぞれ特色ある品揃えが魅力となっています。
小さな街角の食料品店から郊外の大型ハイパーマーケットまで、目的に合わせて選べるのも嬉しいポイントでしょう。
特に、本場のチーズやワイン、パテ、ジャムなどは現地価格で購入できるため、お土産としても最適です。
また、フランスならではのおしゃれな缶詰やお菓子、調味料なども見逃せません。
以下で詳しく解説していきます。
パリで見つける便利なスーパー
パリ滞在中に便利なスーパーマーケットを見つけることは、旅の質を大きく向上させる重要なポイントです。
パリ市内には観光客にも使いやすいスーパーが各所に点在しています。
特に中心部では、モノプリ(MONOPRIX)やフランプリ(Franprix)の店舗が多く、ホテルから徒歩圏内に見つけやすいでしょう。
セーヌ川沿いやエッフェル塔近くのエリアでは、カルフール・シティ(Carrefour City)やカルフール・エクスプレス(Carrefour Express)といった小型店舗が便利です。
「パリのホテルで朝食付きプランを選ばなかった…」という方にとって、これらのスーパーでパンやヨーグルト、フルーツを購入すれば、リーズナブルな朝食が楽しめます。
観光地から少し離れた地元の人が多く住むエリアでは、より大型のスーパーを見つけることができ、品揃えも豊富で価格も安い傾向にあります。
パリの地下鉄(メトロ)の主要駅周辺には必ずといっていいほどスーパーが立地しているため、観光の行き帰りに立ち寄るのも効率的です。
多くの店舗では朝8時頃から夜9時頃まで営業していますが、日曜日は閉店している場合が多いので注意が必要です。
小さな店舗でも意外と品揃えが豊富なので、ミネラルウォーターやスナック類の補充に最適です。
パリのスーパーを上手に活用すれば、食費を抑えながらも本場のフランス食材を楽しむことができます。
フランスのスーパーで買えるお土産
フランスのスーパーはお土産探しの宝庫です。日本では手に入りにくい食品や雑貨が手頃な価格で購入できるため、旅行者に大人気となっています。
特におすすめなのは、チョコレートやビスケットなどのお菓子類です。フランスの老舗ブランド「LU」のプチ・ベール（Petit Beurre）や「Bonne Maman」のジャムは、スーパーなら日本の半額以下で手に入ることも。
「フランスのお土産を買いたいけど、高級ブティックは予算オーバー…」と悩んでいる方にぴったりなのがスーパーでのお買い物です。
調味料コーナーでは、ディジョンマスタードやハーブソルト、トリュフ塩などが人気です。これらは日持ちし、かさばらないため、旅のお土産として最適でしょう。
ワインコーナーも見逃せません。5～10ユーロ程度で良質なワインが購入できます。
日用品では、マルセイユ石鹸やラ・ロッシュ・ポゼなどのフランス発祥のスキンケア製品が、日本より安価で手に入ります。
お土産を選ぶ際は、液体物は機内持ち込み制限があるため、スーツケースに入れる必要があることを忘れないでください。
フランスのスーパーでお土産を購入することで、現地の人々の生活に触れながら、リーズナブルに素敵な品々を持ち帰ることができます。
おすすめのフランススーパーチェーン
フランス旅行では、現地のスーパーマーケットを活用することで、お得に買い物を楽しめます。フランスには個性豊かなスーパーチェーンがあり、それぞれの特徴を知っておくと旅がさらに充実するでしょう。
スーパーマーケットは現地の食文化を体験できる場所であると同時に、レストランよりもリーズナブルに食事を調達できる点が魅力的です。また、フランス人の日常生活を垣間見ることができるため、より深い文化理解にもつながります。
例えば、パリ市内ではモノプリやフランプリといった中小規模のスーパーが便利に利用できる一方、郊外に行くとカルフールやオシャンなどの大型店舗で幅広い商品を扱っています。都市部では小さな店舗でも品揃えが豊富で、チーズやワイン、お菓子など、フランスならではの食材を手に入れることが可能です。以下で各チェーン店の特徴を詳しく解説していきます。
人気のMONOPRIX（モノプリ）
モノプリは、フランス旅行者に最も人気のあるスーパーマーケットチェーンです。パリ市内を中心に全国に展開しており、食料品から日用品、衣料品まで幅広い商品を取り扱っています。
特にモノプリの魅力は、おしゃれなデザインの自社ブランド商品が充実している点でしょう。キッチン用品やバス用品など、実用的でありながらフランスらしいセンスが光る商品は、自分用にもお土産にも最適です。
「パリに来たのに、なぜスーパーに行くの？」と思われるかもしれませんが、モノプリはただのスーパーではありません。地元の人々の生活を垣間見ることができる文化体験の場でもあるのです。
モノプリの食品売り場では、チーズやワイン、パテなどのフランス名物が手頃な価格で購入できます。特に大型店舗では試食コーナーもあり、購入前に味を確かめられることも。
店舗によって規模は異なりますが、中心部の大型店は夜遅くまで営業しているところが多く、観光で疲れた夜でも立ち寄れます。
モノプリでの買い物は、フランス旅行をより豊かにする体験となるでしょう。
手軽に利用できるfranprix（フランプリ）
フランスの街中で見かける便利なスーパー「franprix（フランプリ）」は、パリを中心に約900店舗を展開する中規模チェーンです。
地元の人々の日常使いに最適なサイズ感で、観光客にとっても立ち寄りやすい雰囲気が魅力です。
店内は比較的コンパクトながら、生鮮食品から日用品まで必要なものが一通り揃っています。
「パリのホテルに到着したけれど、すぐに水や軽食が必要…」という時に頼りになるでしょう。
特に朝食用のパンやクロワッサン、チーズ、ヨーグルトなどの品揃えが充実しており、ホテルでの朝食代を節約したい旅行者に重宝されています。
franprixの特徴は以下の通りです。
- 立地の良さ
パリ市内の住宅街や観光地周辺に多く、徒歩圏内で見つけやすいのが強みです。
- 営業時間の長さ
多くの店舗が朝8時から夜10時頃まで営業しており、夜遅くまで買い物ができます。
- プライベートブランド商品
リーズナブルな価格の自社ブランド商品が豊富に揃っています。
また、最近ではセルフレジの導入も進んでおり、言葉の壁を感じることなく買い物ができる点も外国人観光客には嬉しいポイントです。
フランス旅行中の日々の買い物には、アクセスの良いfranprixを活用するのが賢明な選択といえるでしょう。
品揃え豊富なCarrefour（カルフール）
フランスを代表する大型スーパーマーケットチェーン「Carrefour（カルフール）」は、品揃えの豊富さで多くの旅行者に支持されています。
カルフールの最大の魅力は、食品から日用品、衣料品まで何でも揃う総合スーパーという点です。
特に食品売り場は広大で、チーズやワイン、パン、お菓子などのフランス名物食材が豊富に取り揃えられています。
「フランスのチーズを買いたいけど、どこで探せばいいのかわからない…」という方にとって、カルフールは最適な選択肢となるでしょう。
商品の価格帯も比較的リーズナブルで、地元の人々も日常的に利用しています。
パリ市内にも複数の店舗がありますが、郊外の大型店舗では更に品揃えが充実しています。
観光客向けのお土産コーナーも設けられており、チョコレートやビスケットなどの菓子類、ハーブティーなどが手頃な価格で購入できます。
また、カルフールにはプライベートブランド商品も多く、品質が良いのにリーズナブルな価格で購入できる点も魅力です。
日本では手に入りにくいフランスの調味料や缶詰なども豊富に取り揃えられているため、料理好きな方は特に楽しめる場所といえるでしょう。
カルフールでの買い物は、フランスの食文化を身近に感じられる貴重な体験となります。
大型ショッピングのAuchan（オシャン）
Auchan（オシャン）はフランス最大級のハイパーマーケットチェーンで、食品から家電、衣料品まで幅広い商品を一度に購入できる便利なスポットです。
パリ市内には少ないものの、郊外の大型ショッピングモールに併設されていることが多く、レンタカーで訪れるのが便利でしょう。
「フランスで本格的なショッピングを楽しみたい！」と考えている方にぴったりの場所です。
Auchanの最大の魅力は、その圧倒的な品揃えと広大な売り場面積にあります。
特に食品売り場では、次のような特徴があります。
- チーズコーナー
数百種類のチーズが並び、試食ができる店舗も多いです。
- ワインセクション
リーズナブルな日常ワインから高級シャンパンまで幅広く取り揃えています。
- 焼きたてパン売り場
バゲットやクロワッサンなど、出来立てのベーカリー商品が充実しています。
また、プライベートブランド「Auchan」の商品はコストパフォーマンスに優れ、お土産としても人気があります。
大型店舗では日本語対応のスタッフがいる場合もあるため、言葉に不安がある方も安心して買い物を楽しめるでしょう。
フランス滞在中に一度は訪れたい、まさにフランスの日常生活を体験できる場所です。
カジノでの買い物体験
フランスのスーパーマーケットというと、「Casino（カジノ）」という名前のチェーン店があります。ギャンブル施設ではなく、食料品や日用品を扱う一般的なスーパーマーケットです。
カジノは都市部から地方まで広く展開しており、規模も小型店から中型店まで様々なフォーマットで営業しています。「Casino Supermarchés」が標準的なサイズで、「Petit Casino」は小型の近所のコンビニ的な存在です。
「フランスのスーパーで買い物するなら、どこがいいんだろう？」と迷っている方も多いでしょう。カジノの特徴は、プライベートブランド商品が充実していることです。
カジノでの買い物の魅力は以下の点にあります。
- 価格帯：中程度の価格設定で、プライベートブランド商品はさらにリーズナブル
- 品揃え：基本的な食料品から地元の特産品まで幅広く取り揃えている
- ロケーション：住宅地に近い場所に多く、観光客でも見つけやすい
カジノのプライベートブランド商品は、フランスらしいデザインのパッケージが多く、お土産としても喜ばれます。特にお菓子やチョコレート、コーヒーなどは手頃な価格で購入できるため、複数買いしても予算に優しいでしょう。
フランス旅行中に地元の人々の日常に触れたいなら、カジノでの買い物体験はぜひ試してみる価値があります。スーパーマーケットでの買い物は、その国の食文化や生活様式を知る最良の方法の一つです。
オーガニック好き必見！フランスのBIOスーパー
フランスでは、オーガニック食品を専門に扱うBIOスーパーが数多く存在し、健康志向の旅行者に人気を集めています。これらの専門店では、通常のスーパーでは見つけにくい高品質なオーガニック製品を豊富に取り揃えており、フランスの食文化をより深く体験できるでしょう。
BIOスーパーが支持される理由は、フランス人の食への意識の高さにあります。フランスでは「Bio（ビオ）」と呼ばれるオーガニック製品が日常的に消費されており、その品質と安全性が重視されているのです。一般的なスーパーと比べて価格は若干高めですが、その分、化学肥料や農薬を使用していない安心・安全な食材を手に入れることができます。
例えば、これらのBIOスーパーでは、オーガニックのチーズやワイン、新鮮な野菜や果物、自然派コスメ、環境に配慮した日用品まで幅広く取り扱っています。特に、フランス特有のオーガニックジャムやハチミツ、ハーブティーなどは、日本では手に入りにくい貴重なお土産になるでしょう。以下で、特に人気の高いBIOスーパーチェーンについて詳しく解説していきます。
BIOc’BON（ビオセボン）の魅力
BIOc'BON（ビオセボン）は、フランスを代表するオーガニックスーパーチェーンで、健康志向の旅行者にとって理想的な買い物スポットです。
パリを中心に多くの店舗を展開しており、有機栽培された新鮮な野菜や果物が豊富に並んでいます。
「フランスのオーガニック食品って高そう…」と思われるかもしれませんが、ビオセボンは比較的リーズナブルな価格設定が魅力です。
店内はコンパクトながらも品揃えが充実しており、オーガニックワイン、チーズ、パン、オリーブオイルなどフランスの食文化を代表する商品が揃っています。
特に注目したいのは、自社ブランド商品です。
- ビオセボンのプライベートブランド商品
価格が抑えめながら品質の高いオーガニック食品が多数あります。
- 量り売りコーナー
ナッツやドライフルーツ、シリアルなどを必要な分だけ購入できる環境に優しいシステムです。
また、日本では手に入りにくいオーガニックコスメや環境に配慮した洗剤なども販売しており、実用的なお土産としても人気があります。
多くの店舗では英語を話せるスタッフがいるため、フランス語が話せなくても安心して買い物を楽しめるでしょう。
ビオセボンは単なるスーパーマーケットではなく、フランスの持続可能な食文化を体験できる場所として、旅の思い出に残る買い物体験を提供してくれます。
自然派志向のNATURALIA（ナチュラリア）
NATURALIA（ナチュラリア）は、フランスで最も古いオーガニックスーパーチェーンとして、自然派志向の買い物客から絶大な支持を得ています。
1964年に創業したこのチェーンは、現在パリを中心に約200店舗を展開し、100%オーガニック製品のみを取り扱っているのが特徴です。
店内に一歩足を踏み入れると、自然素材を活かした温かみのある内装と、整然と並べられた色鮮やかな有機野菜や果物が目に飛び込んできます。
「フランスのオーガニック製品って高そう…」と心配する方もいるかもしれませんが、NAURALIAでは様々な価格帯の商品を揃えており、自社ブランド製品も充実しています。
特に注目すべきは、フランス各地の小規模生産者から直接仕入れた新鮮な有機食材と、グルテンフリーやヴィーガン対応の品揃えの豊富さです。
また、化学添加物を一切使用していない化粧品やアロマセラピー製品も人気があり、体に優しいライフスタイルを求める旅行者にとって理想的なショッピングスポットとなっています。
パリ滞在中に本格的なオーガニック食材を試してみたいなら、NAURALIAは最適な選択肢の一つでしょう。
自然と体に配慮した買い物をしたい方にとって、NAURALIAは単なるスーパーマーケット以上の存在なのです。
冷凍食品が充実！Picardの活用法
フランス旅行で冷凍食品専門店Picardを活用すれば、本格フランス料理を手軽に楽しめます。この青い看板が目印の店舗は、パリを中心にフランス全土に展開しており、観光客にも人気の買い物スポットです。
Picardが特別なのは、一般的なスーパーとは異なり、冷凍食品のみを扱う専門店であるという点です。しかし「冷凍食品=低品質」というイメージは捨ててください。ここで販売されている商品は、新鮮な素材を使用した高品質な冷凍食品ばかりなのです。
例えば、本格的なキッシュロレーヌやビーフブルギニョン、デザートではマカロンやタルトタタンなど、フランスの伝統料理が豊富に揃っています。ホテルに電子レンジがあれば温めるだけで本場の味が楽しめますし、チーズやパテなどはそのまま前菜として食べられます。また、日本では手に入りにくい珍しいデザートは、冷凍のまま持ち帰ることも可能でしょう。
滞在中の食費節約にも役立ちますし、フランス料理を自宅で再現したいときの参考にもなります。パッケージには調理法が詳しく書かれているので、フランス語が分からなくても安心です。
フランスのスーパーでの支払いと袋事情
フランスのスーパーでの支払いと袋事情は、日本とは大きく異なるため、事前に知識を持っておくと旅行がよりスムーズになります。
フランスのスーパーでは、現金だけでなくクレジットカードやデビットカードが広く使われています。特に注目すべきは、小額決済でもカード払いが一般的であることと、多くの店舗でApple PayやGoogle Payなどの電子決済も受け付けている点です。また、フランスではレジ袋が有料であることが一般的で、環境への配慮からエコバッグの持参が強く推奨されています。
例えば、パリのモノプリでは、レジ袋が1枚0.10〜0.15ユーロほどかかります。また、カルフールなどの大型スーパーでは、レジ袋の代わりに再利用可能な丈夫なバッグを1〜3ユーロで購入することもできます。フランス人は普段からエコバッグを持ち歩く習慣があり、観光客もこの文化に合わせることが望ましいでしょう。
支払い方法の選択肢
フランスのスーパーでは、現金だけでなく多様な支払い方法が利用できます。最も一般的なのはクレジットカードで、Visa、MasterCard、American Expressなどの国際ブランドが広く受け入れられています。
ただし、日本と異なる点として、PIN（暗証番号）入力が求められることが多いため、事前に暗証番号を確認しておくことが重要です。「暗証番号を知らない…」と焦ることのないよう、出発前の確認をお忘れなく。
デビットカードも広く使用されており、特に地元の人々に人気があります。
小額決済では現金も便利ですが、最近では電子決済の普及も進んでいます。
フランスでは、Apple PayやGoogle Payなどのモバイル決済も大手スーパーチェーンを中心に対応店舗が増えています。
特に注意したいのは、小規模なスーパーや地方では、まだ現金のみの店舗も存在する点です。
また、一部のスーパーでは5€や10€などの最低購入金額を設けている場合があるため、少額の買い物をする際は現金を用意しておくと安心でしょう。
- 主な支払い方法
クレジットカード、デビットカード、現金、電子決済（Apple Pay、Google Payなど）
支払い方法を把握しておくことで、レジでの手間取りを避け、スムーズな買い物体験ができます。
エコバッグの活用法
フランスのスーパーでは、エコバッグ（sac réutilisable）の持参が今や常識となっています。
2016年からレジ袋の無料配布が禁止され、有料（5～10セント程度）になりました。
「初めてのフランス旅行で、レジでバッグを出さなかったら店員さんに怪訝な顔をされた…」という経験をした方もいるでしょう。
フランスでのショッピングを快適にするためには、折りたたみエコバッグを1～2枚持ち歩くことをおすすめします。
特に以下のタイプが便利です。
- コンパクトに折りたためるもの
ポケットやバッグの隅に入れておけるサイズが理想的です。
- 丈夫な素材のもの
ワインボトルなど重いものを入れても安心です。
- 保冷機能付きのもの
チーズやヨーグルトなど要冷蔵品の購入に便利です。
フランスのスーパーでは、レジ袋だけでなく野菜や果物用の小袋も有料の場合が多いです。
環境に配慮した買い物をするなら、小さめの袋も用意しておくと良いでしょう。
現地で素敵なデザインのエコバッグを見つけたら、それ自体が素晴らしいお土産にもなります。
モノプリやカルフールなどの大型スーパーでは、フランスらしいデザインのエコバッグも販売しています。
エコバッグを活用することで、環境に配慮しながら、フランスの日常生活を体験できるのも旅の醍醐味です。
フランスのスーパーに関するよくある質問
フランスのスーパーに関するよくある質問
フランス旅行中のスーパー利用に関する疑問は、多くの旅行者が抱えている共通の悩みです。
特に初めてフランスを訪れる方は、現地のスーパーマーケットの仕組みや利用方法について不安を感じることでしょう。
言葉の壁や文化の違いがあっても、基本的な買い物のルールを知っておけば安心して利用できます。
例えば、営業時間や支払い方法、商品の選び方など、事前に知っておくと現地での買い物がスムーズになります。
多くの旅行者が気になる商品の選び方や価格帯、営業時間などの疑問について、以下で詳しく解説していきます。
フランスのスーパーで買えるおすすめ商品は？
フランスのスーパーでは、日本では手に入りにくい魅力的な商品が数多く販売されています。特に旅行者におすすめなのは以下の商品です。
まず、フランスならではの食品を探してみましょう。
- チーズ各種：カマンベールやブリーなどの定番から、地方特産の珍しいものまで豊富に揃っています
- 缶詰のフォアグラ：高級レストランで食べるより手頃な価格で本場の味が楽しめます
- ジャム・蜂蜜：ラベンダーハニーなど、フランスならではのフレーバーが魅力的です
- ハーブ塩：プロヴァンスハーブを使った調味料は料理好きへのお土産に最適です
- ビスケット・マカロン：LU社のプチ・ベールやラデュレのマカロンなど、日持ちする菓子類も人気です
「フランスのお菓子を買いたいけど、どれを選べばいいか分からない…」と悩むこともあるでしょう。
そんな時はモノプリやカルフールのプライベートブランド商品がおすすめです。
飲料では、ワインはもちろん、オーガニックジュースやミネラルウォーターも日本より安価で購入できます。
日用品では、バイオコスメブランドの製品や、プロヴァンス地方の石鹸なども喜ばれるお土産になるでしょう。
フランスのスーパーでは、価格と品質のバランスが取れた商品を見つけることができるのが最大の魅力です。
フランスのスーパーの営業時間は？
フランスのスーパーの営業時間は日本と比べて短めです。一般的に平日は8:30〜20:00頃、土曜日は9:00〜20:00頃が標準的な営業時間となっています。
日曜日は基本的に多くの店舗が休業しますが、観光地や大都市の一部店舗では日曜営業を行っているところもあります。特にパリなどの観光地では、「MONOPRIX」や「Carrefour City」などの一部チェーンが日曜午前中のみ営業していることもあるでしょう。
「フランスでは日曜日にスーパーが開いていなくて困った…」という経験をされた方も多いのではないでしょうか。
また、祝日は完全に閉まっていることが多いため、旅行中は事前に営業日をチェックしておくことをおすすめします。
地域によっても営業時間は異なり、パリなどの大都市では22時頃まで営業している店舗もあります。一方、地方の小さな町では早めに閉店することが一般的です。
フランスでは「épicerie de nuit（夜間営業の食料品店）」と呼ばれる小規模な店舗が夜遅くまで営業していることもあるので、緊急時には活用できます。
フランス旅行では、スーパーの営業時間を把握して計画的に買い物することが重要です。
まとめ：フランス旅行でスーパーを活用しよう
今回は、フランスへの旅行を計画している方に向けて、- フランスのスーパーマーケットの特徴と種類- スーパーでの買い物のコツと注意点- おすすめの購入品と価格相場上記について、解説してきました。フランス旅行では現地のスーパーを活用することで、食費を大幅に節約できます。特にモノプリやカルフールといった大型スーパーでは、日本では手に入りにくい本格的なチーズやワイン、お土産にぴったりの食材が驚くほどリーズナブルな価格で手に入ります。現地の人々と同じ場所で買い物をすることは、観光だけでは味わえないフランスの日常生活を体験する貴重な機会となるでしょう。これまで高級レストランでの食事ばかりに予算を使っていた方も、スーパーで購入した食材でピクニックを楽しむことで、新たな旅の思い出が作れるはずです。フランスのスーパーマーケットは単なる買い物の場所ではなく、フランス文化を深く知るための窓口でもあります。次回のフランス旅行では、ぜひこの記事で紹介したスーパー活用術を実践して、より充実した旅にしてくださいね。